МАДОУ " ДС КВ № 16" г. Усинска

           ТАНЦЕТЕРАПИЯ

            МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА
  ДЛЯ ВОСПИТАТЕЛЕЙ  РАЗНОВОЗРАСТНЫХ ГРУПП

                    

                                       

                                        Подготовила: ЮГАЙ Н.В
                                    музыкальный руководитель

                         г. Усинск 2018 г.
                           
                            Оглавление:

1.Аннотация. Введение                                         стр.3-4

2.Основная часть                                                стр.5-10

3.Заключение                                                    стр.11

4.Список литературы                                            стр.12

5.Приложение                                                    стр.13-21                                     

      

                                   2
                              
                           Аннотация
В основе методической разработки использована танцевально - оздоровительная методика О. Киенко. Разработка направлена на ознакомление воспитателей разновозрастных групп для  ее применения, как на своих занятиях, так и составления собственных программ для кружковой работы.
Главным в танцевально – двигательной терапии является раскрытие чувств  ребенка с помощью движения и танца, который сам по себе уже является оздоровлением. Танцевальная терапия – это форма лечения при помощи движения Педагоги, включающие в свои  занятия танцевальные игры, упражнения на импровизацию для развития образного мышления, снятия     напряжения и усталости в группе смогут заметить удивительные результаты: дети будут более раскрепощенными, артистичными и общительными.
                                  Введение
В современном обществе одной из актуальных проблем является тема здоровья подрастающего поколения, которая связана с увеличением количества детей, имеющих различные проблемы. Танцетерапия направлена на улучшение соматического состояния детей, оказывает анальгезирующее действие, развивает коммуникабельность и уверенность в себе, повышает самооценку и помогает избавиться от повышенной эмоциональности.
Танцевальная терапия сегодня – это современный и в то же самое время очень древний художественный процесс. В терапевтических сессиях могут быть взяты себе в помощь  не только  современные танцевальные стили, но и стили, возникшие несколько десятков или сотен лет назад, а также фольклорные ритуальные танцы, существующие тысячелетиями разучив для этого основные танцевальные шаги и комбинации. И здесь оказывается задействованным педагогический процесс. Однако акцент в танцевальных сессиях делается не на дисциплине танца, а на выражении эмоций через движение. ТДТ не учит движениям и танцевальным стилям, она пытается найти свой собственный импровизационный танец для каждого в отдельности. Каждый танцует как может и как хочет. 
Основной целью танцевальной терапии является достижение внутренней и внешней гармонии посредством танца. 
Задачи ТДТ:
-снять напряжение и усталость;
-помочь эмоционально и психически неуравновешенным детям;
-поддержать детей с психическими и физическими недостатками;
- выявить творческие способности;
-повысить собственную самооценку.
                                   3
Структурной единицей танцевально-терапевтической работы является сессия, которая представляет собой каждое отдельное занятие: индивидуальное или групповое. Танцевальная терапия – долгий процесс, в котором каждая сессия планируется под собственные нужды ребенка. Индивидуальные проблемы детей формируют танцевальную программу, которая определяет структуру терапии. Существуют различные приемы  структурирования  танцевально – терапевтической сессии. Например:
Трехчастная структура  М. Чейз:
1)  разогрев
2)  тема
3)  заключение
Каждый педагог может сам индивидуально, составлять программу исходя от вышеуказанных основ и от задач, поставленных перед ним. На сегодняшний день единой теории танцевальной терапии не существует. Она вобрала в себя множество разных подходов и методов, что отражается в многообразии ее вариантов. Все ее техники направлены на эмоциональную поддержку, выработку гуманно-ориентированных моделей поведения и достижение желаемых психологических изменений.
Важно развить в ребенке понимание самого себя и своих проблем. Задача танцевального терапевта активно управлять процессом терапии, наладить доверительные отношения с каждым ребенком, внимательно и бережно давать вербальные инструкции, сопровождая их свободным диалогом, что является важной частью терапевтического процесса, уметь диагностировать психические напряжения через движения детей. Танцевальные терапевты могут работать как в одиночку, так и во взаимосвязи с другими педагогами, с помощью которых собирают информацию о жизни и проблемах каждого ребенка. В своей работе можно использовать вспомогательный материал для налаживания контакта между членами группы, развития у них моторики, координации и воображения. Ритм и музыка являются помощниками танцевального терапевта в развитии и раскрытии чувств детей и их собственного ритма. Главной частью терапевтического процесса является защита ребенка от внешней и внутренней угрозы, он должен научиться жить в гармонии с миром и самим собой. Разрешение проблем ребенка напрямую зависит от внимания взрослых, прежде всего родителей  к нему и его физическому и духовному здоровью.
                                      4
                              Основная часть
Танцевально терапевтическая сессия строится в несколько этапов:
1. Вводная часть
Цель: создание психологического настроя на занятие.
Начало занятия - это приветствие и настрой. Если занятие проводится с одним ребенком, то взрослый и ребенок садятся друг напротив друга, а если с группой детей, то все садятся в круг. Из ковриков можно выложить круг и представить, что это лепестки большого цветка или лучи солнышка. Хорошо, если в начале занятия с детьми 3-4 лет для приветствия будет использована игрушка. Это может быть герой сказок, который здоровается с каждым ребенком за руку, называя его по имени, и предлагает вместе с ним поиграть. На первом занятии ведущий и участники группы приветствуют друг друга с помощью движения, а затем, наиболее интересное, становится ритуальным, для начала и конца всех последующих занятий.
2.Подготовительная часть
Цель:  разогревание мышц тела, создание эмоционального настроя
Все упражнения в разминочном блоке должны быть простыми и доступными, а также проходить в интересной, занимательной форме, чтобы создать творческий настрой  на занятие и подготовить участников к спонтанной танцевальной деятельности и внутригрупповой коммуникации.
3. Основная часть
Цель: использование упражнений, игр, танцев для проработки приемов и методов танцевальной терапии согласно задачам занятий.
Танцевальная игра помогает развить и открыть свое тело и душу и дает возможность:
. переработать свою агрессию и страх;
. проиграть свои внешние и внутренние ощущения, которые помогают лучше понять себя и свой внутренний мир;
. совместно пережить волнующие ситуации с другими детьми и взрослым;
                                    5
. развить собственную креативность, экспериментировать со своим телом и движениями;
. развить эстетические чувства и получить сенсорное удовлетворение и радость от ощущения собственного тела;
В танцевальной игре дети часто занимаются в группе, что создает возможность социального тренинга.
Движенческое содержание танцевальной игры включает в себя несколько параметров: телесное восприятие; пространственное восприятие; координация и ритм; восприятие собственного « Я»; контакты и совместная работа; фантазия и чувственные выражения.
Важными факторами для работы в танцевальной игре являются следующие: границы работы, инструкции, преподавательский подход, тренировка самостоятельности, развитие собственной инициативы ребенка, контактность, понимание группы, вербализация. В работу с танцевальной игрой могут включаться слова.
Каждый раз после танцевальной игры следует описывать результаты своей работы, рассматривая их в трех аспектах: физическом, психическом, социальном. Родители могут быть помощниками в работе танцевального терапевта, иногда танцуя вместе с детьми и выполняя с ними какие-нибудь упражнения.
Танцевальная игра – это игра, танцевальная импровизация и предлагаемые обстоятельства. Любое упражнение на занятиях по ТДТ можно преподнести в форме игры. Танец в сочетании с игрой помогает свободной импровизации переработать напряжения чувств,  а музыка помогает выражению радости движения.
Танцевальная игра помогает
- снять напряжение;
- выплеснуть энергию;
- переработать агрессию и страх;
- осознать себя в предлагаемых обстоятельствах;
- проиграть свои внешние и внутренние ощущения;
- совместно пережить волнующие ситуации;
- пробудить положительные эмоции.

                                    6
Танцевальная игра развивает:
- коммуникативные качества;
- проявление инициативы;
- умение логически мыслить;
- фантазию и воображение;
- творческие способности.
При проведении танцевальной игры используются разные виды общения:
Вербальное (словесное):
- объяснение условий проведения игры
- речевые указания (начало и окончание движения, направление, повторение)
- комментарий (поощрение)
Невербальное (визуальное)
- язык движений
- специфические жесты, направление движений, аплодисменты
- мимика, улыбка, кивок
Танцевальная игра может быть сильным терапевтическим средством, которое способствует раскрытию личности. Движениями в танце можно передать различные эмоции.
Структура  основной части танцевальной сессии каждый раз может быть одинаковой или на выбор педагога.
Например:
1.танцевальные стили – полька, вальс, народные и современные танцы;
2.игра с движением – ритмическая игра;
3.понимание движенческих контрастов: большой - маленький, быстрый – медленный, длинный – короткий и т.д ;
4.минута расслабления – индивидуальный отдых упражнения на мышечное и психическое напряжение и расслабление;
5.свободные упражнения – игра с движениями и импровизация;
6.упражнения на контактность.

Танцевальные импровизации – это одна из важных тем программы основной части. Темы импровизации могут даваться педагогом или танцевальным терапевтом, например, он может предложить станцевать « танец дождя» или придумывается детьми, например танец « в тени деревьев в лесу»

                                      7
Виды танцевальных игр                                  
Игры можно разделить на 2 части:
1. Игры, в  которых педагог или ведущий четко формулирует задачи или сам показывает, что нужно делать, а участники повторяют его движения:
- ритмические игры;
-игры – повторения;
-игры на перестроения в пространстве;
-игры на понимание движенческих контрастов

2.Игры, построенные на импровизации, в которых ведущий тренинга только                объясняет условия игры и дает необходимые инструкции:
-импровизации на заданную тему («танец зайчиков», »танец бабочек»)
-импровизации с предметом (с цветком, шарфом, веером, куклой)
-импровизации на заданное действие и смену предлагаемых обстоятельств
(« знакомимся» »летим»   и т.д.)
-контактные импровизации  (в паре, группе)
-упражнения на релаксацию.

4.Заключительная часть

Цель: Релаксация.
Задачи:
-расслабить тело под спокойную музыку.
-сбалансировать эмоциональное состояние
-формировать групповую сплоченность

Последняя часть занятия может быть разной - это зависит и от взрослого, проводящего занятие и от самих детей, их настроения, а также от того как прошло занятие. Прежде чем объявить об окончании занятия, нужно снять у детей физическое напряжение и успокоить их. В этом помогут следующие приемы:
По окончании интенсивной физической нагрузки необходимо расслабить скелетную мускулатуру.
Произвольное расслабление мышц называется релаксацией. Релаксация основана на способности человека мысленно отключать мышцы от двигательных центров головного мозга. Главное правило расслабления мышц – ни о чем не думать, представить холод  в области лба и на выдохе отгонять любые мысли, пассивно добиваясь ощущения пустоты.

                                       8
Для полного расслабления следует принять» позу «кучера». Для этого необходимо сесть на край стула так, чтобы голени были перпендикулярны   
полу, а стопы стояли на ширине плеч, при этом руки, сцепленные в замок
опустить между ног, плечи и голова должны свисать, глаза закрыты. Находясь в этой позе, старайтесь неглубоко дышать животом, расслабив прямые мышцы спины. В случае если  удается еще расслабить шею и язык, возможно наступление легкой дремоты. Упражнение может быть закончено, когда появится желание встать и потянуться. Открыв глаза, следует последовать своему желанию и произнести слова о том, что вы хорошо отдохнули и довольны этим. Кроме пассивных упражнений на расслабление существуют и активные упражнения. 

5 Диагностика занятий и результатов
Цель: Диагностика изменений эмоционального состояния участников и регулирование взаимоотношений в группе.

Необходимость  в отслеживании результативности приемов и методов, использованных на занятиях с детьми в том, чтобы проследить процесс изменения эмоционального состояния участников и регуляции взаимоотношений в группе. Диагностика может проводиться в форме ненавязчивого опроса:

-Понравилось ли вам занятие?
-Что запомнилось больше всего?
-Какая игра показалась наиболее интересной?
-В какой момент вы чувствовали себя наиболее комфортно?
-Улучшилось ли ваше настроение?
-Чтобы вам хотелось изменить на занятии?
-Какая атмосфера сложилась в группе?
-Хотели бы вы еще раз посетить такое занятие?

В качестве диагностики могут быть применены приемы и методы художественной терапии. Изобразительную деятельность можно рассматривать как своеобразный аналог графической речи (Л.С. Выготский), которая обладает огромным психодиагностическим потенциалом. Участники обычно с большим удовольствием участвуют в рисуночных тестах. Но интерпретация рисунков не должна быть самоцелью. Само по себе рисование уже несет терапевтическую функцию, затрагивая сферы сознательного и бессознательного, помогает переработать внутренние чувства  и ощущения и перевести их в образы, которые легче понять и проанализировать.
                                    9

Для определения эмоционального состояния детей по окончании занятия можно попросить закрыть глаза и ответить на вопрос: Какого цвета ваше настроение? Или предложить нарисовать свое настроение на листе бумаги цветными карандашами или красками. Готовые рисунки вывешиваются на стене, чтобы все могли видеть, что получилось. Любой ребенок по желанию может описать свою картину, придумать ей название, поделиться впечатлениями.
                                      
По окончании рассказа группа аплодирует художнику. Тест завершается взаимными подарками рисунков с пожеланиями на память. Можно предложить группе создать общий рисунок на большом листе. Предложенные методы диагностики побуждают детей к самопознанию и самостоятельному исследованию. Выявление причин внутренних переживаний, понимание и осознание собственных проблем – важный шаг на пути к душевному здоровью. 

             

                            10
                    
                     Заключение
Для того, чтобы проанализировать результаты работы с детьми нужно постоянно следить за движениями ребенка и записывать их. Программы должны писаться индивидуально для каждого ребенка или для каждой группы. Движения, которые разучивают дети, должны быть доступны и не трудны для исполнения. Для составления программы необходимо:
. знать трудности каждого ребенка, его сильные и слабые стороны;
. учитывать возрастную зрелость ребенка;
. помнить, что ребенок должен чувствовать себя спокойно и уверенно;
. следить, чтобы в группе ребенок чувствовал себя членом группы, но не одиноким;
. показывать движения самому, так как телесное понимание достигается лучше с помощью показа, нежели через словесное объяснение;
. учитывать важность телесного контакта с ребенком;
. очень тщательно и внимательно подготавливать каждое занятие, но если дети выразили потребность делать что-то другое, идти за их желанием;
. очень тщательно подбирать музыкальное сопровождение, стараясь, чтобы ритм музыки соответствовал собственному ритму ребенка;
. делать все для того, чтобы каждый ребенок в группе чувствовал другого и помогал ему, группа должна быть доброжелательной;
Танцевальная игра является одним из методов танцевальной терапии, который очень помогает также детям с нарушениями опорно-двигательного аппарата.
Он также стимулирует ребенка к общению и к контакту с окружающими людьми и миром, адаптирует его к жизни.
Танцевальный терапевт или педагог должен быть открыт для разных направлений в психологии, танце и других видах искусства.

                                    11
                        Список литературы

1. Арсеневская О.Н » Система музыкально - оздоровительной работы в детском саду» Волгоград  изд. Учитель 2013 г.
2.Антипина Г.С Теоретико - методологические проблемы исследования малых социальных групп.- М: 1982 г.
3.Гренлюнд.Э. Оганесян Н.Ю. Танцевальная терапия. Теория, методика, практика.- СПб.: Речь. 2004 г.
4.Крючек Е.С. Аэробика. Содержание и методика оздоровительных занятий: Учебно-методическое пособие. – М.: Терра - Спорт, Олимпия Пресс 2001 г.
5.Картушина М. Методическое пособие/.: Скрипторий 2015 г
6.Лебедева Л.Д. Практика арт - терапии: подходы, диагностика, система занятий. – СПб.:  Речь2007 г.
7.Попова Е.Г. Общеразвивающие упражнение в гимнастике – М.: Терра - Спорт 2000г.
8.Фельденкрайз М. Осознание через движение – М.1986 г.
9.Черемнова Е.» Танцетерапия» танцевально-оздоровительные методики для детей изд.» Феникс» серия « Мир вашего ребенка» 2008 г.
10.Шкурко Т.А «Танцевально-экспрессивный тренинг» СПб.: Речь 2003г. 

                             12

Приложение 1
          Упражнения и игры для вводной части занятий
«Знакомство»
Цель: Создание доброжелательной атмосферы и настроя на работу; снятие напряжения у членов группы
Описание: Звучит музыка. Дети садятся в круг, перекидывают мяч, называют свое имя и говорят что - то  хорошее о себе. Далее начиная с ведущего группы, все приветствуют друг друга по очереди с помощью движений. Один показывает, другие за ним повторяют  и т.д. В конце выбирается одно из всех наиболее понравившееся приветствие для» ритуала» начала и конца занятий.

« Бусы дружбы» ( слова М. Картушиной)
Цель: Повышение уверенности в себе, формирование позитивного отношения к товарищам, формирование в сознании детей важности проявления добрых чувств, побуждение к тактильным контактам
Описание: Педагог может надеть красивые бусы, чтобы переключить внимание на себя и под музыку берет за руку стоящих рядом детей, как бы «нанизывая бусы», образуя круг.
Часто бусы я ношу, из бусинок и из камней
А сегодня соберу бусы из своих друзей       2 раза
Проигрыш: (дети водят хоровод, выполняя движения по показу педагога)
Посмотрите, вот какие бусы дружбы получились
Проигрыш: (дети называют свои имена, прохлопывая их в ладоши)

                                      

                                 

                               13

«Это я» ( слова неизвестного автора)

Цель: Создание позитивного настроя, закрепление знаний о строении своего тела, развитие умения слушать, формирование умения выполнять движения в соответствии с речью педагога.
Описание: Глазки, глазки ( дети поочередно прикасаются указательным пальцем к уголку одного глаза, потом другого)
Носик (касаются пальчиком кончика носа)
Щечка, щечка (прикасаются поочередно к щекам)
Ротик (проводят пальцем по губам)
Ушко, ушко ( берутся поочередно пальцами за мочку уха)
Лобик (коснуться ладонью лба)
Ручки (вытягивают поочередно руки вперед)
И животик(поглаживают ладонями живот)
Ножки, ножки (гладят ручками ножки по коленям)
Голова (погладить себя ладонями по голове)
Это я ! (прижимают ладони к груди)
Проигрыш: (дети поочередно называют свое имя и говорят себе комплименты)

« Я – мои друзья» (слова М. Картушиной)

Цель: формирование доброжелательных взаимоотношений, развитие сотрудничества в группе, развитие внимания к своим товарищам
Описание: Дети стоят в кругу на расстоянии вытянутой руки друг от друга
Я (прижимают руки к груди, указывая на себя)  
Мои друзья! (берутся за руки  и поднимают  их вверх) – движения повторяются
Мы по кругу идем, звонко песенку поем -2 раза
В круг тихонько пойдем и назад отойдем (держась за руки, сужают и расширяют круг)
Мы отправились гулять, друга милого искать (расходятся свободно по залу  на  последнюю фразу встают в пары, поворачиваются  друг к другу)
Другу я улыбнусь, с другом я обнимусь (кружатся в паре)

                                     14                                                                                 

       Упражнения и игры для подготовительной части занятий
  
«Танцевальная мозаика»

Цель: Разогревание тела, эмоциональный настрой, снятие напряжения в группе.
Описание: Педагог стоит в центре зала или в центре круга и показывает разные движения для всех частей тела, давая установку:
- смотрим по сторонам (упражнения для головы)
- удивляемся (упражнение для плеч)
- ловим комара (хлопок под коленом)
- притаптываем землю (притопы) и т.д.
- завели моторы (движение руками моторчик)
- полетели на самолете (руки раскрыты в стороны и легкий бег на носочках по залу)
- приземляемся (присесть на корточки)
- гора (стать ровно, ноги на ширине плеч, руки опущены)
- собираем виноград (переступание на месте, руки подняты вверх, имитируем сбор винограда)
- увидели туннель и пролазим под ним (ползанье на  четвереньках)
Каждый раз можно предлагать новые движения и образы

«Сказочное путешествие» (музыкальное попурри)
Цель: разогревание тела, эмоциональный настрой, развитие образного мышления и творческих способностей.

1-я часть музыки         Идут гномы (шаги на носочках)
2-я часть музыки         Идут великаны (высокий шаг- неторопливо)
3-я часть музыки         Летят лебеди (бег на полупальцах со взмахом рук)
4-я часть музыки         Идет по лесу мишка (шаги на внешней стороне стопы)
5-я часть музыки         Прыгает зайчик (прыжки на двух ногах)
6-я часть музыки         Летит Жар-птица (плавные движения руками)
7-я часть музыки         Иван-царевич скачет на лошадке (галоп)
8-я часть музыки         Идет принцесса (шаги на носочках)
9-я часть музыки         Бежит собачка (быстрый бег)
10-я часть музыки        Шагает оловянный солдатик (марш)
11 –я часть музыки       Скачет лягушка (прыжки с приседанием)
12-я часть музыки     Полетели снежинки упали на пол и растаяли (мелкий бег на носочках, в конце музыки дети ложатся на пол и отдыхают)

                                       15

«Трансформер»
Цель: Побуждение участников к взаимодействию, развитие чувства ориентации в пространстве.
Описание: Педагог дает команды:
-построиться в колонну, шеренгу, диагональ;
-сделать круг, два круга, три круга;
-сделать два круга – круг в круге;
-встать по парам, тройкам и т.д.
Таким образом, группа « трансформируется», принимая различные фигуры и положения. При этом можно усложнить задание и перестраиваться маршем, подскоками, прыжками, кошачьим шагом, другими танцевальными движениями.

«Танец частей тела»
Цель: Экспериментирование с разными частями тела; осознание своих частей тела и поиск новых возможностей их использования.
Описание: Звучит музыка. Дети сидят или стоят в кругу. Педагог называет по очереди части тела, танец которых будет исполнен(например « танец головы», «танец плеч» и т.д.) Участники стремятся максимально использовать в танце названную часть тела. По очереди начиная с головы, затем плечи, пальцы рук, кисти, руки до локтя, руки, стопы, колени и ноги. В завершении исполняется танец всех частей  тела одновременно. Упражнение выполняется в ритме удобном для всей группы. После танца детям можно задать вопросы:
-Какой частью тела танцевать было легче всего?
-Какой сложнее?
-Какие затруднения возникли?
-Чтобы вы хотели научиться делать?

                                          16        
          Упражнения , игры, танцы, для основной части занятий

«Ссора котов» ( слова неизвестного автора)
Цель: коррекция агрессивного поведения, снятие эмоционального напряжения с помощью игровой ситуации, стимуляция позитивной модели общения  в парах.
Описание: Два кота сегодня в ссоре – когти точат на заборе
(дети стоят в парах лицом друг к другу, сердито смотрят друг на друга, сжимают пальцы в кулачки и разжимают их, одновременно двигаются парами по своему маленькому кругу, 
на окончание  фразы останавливаются)
Дыбом шерсть, фырчат, шипят
( слегка наклоняются вперед, выгибая спину, показывают « когти» и сердито произносят звуки « ф» и « ш»)
И царапаться хотят (дети имитируют царапанье – проводя  пальчиками по плечам друг друга)
Успокойтесь, не сердитесь, и  друг с  другом помиритесь  (гладят друг  друга)
Чем  побитыми  ходить (грозят друг другу пальцем)
Лучше в мире добром жить (обнимаются)
Проигрыш: дети парами ходят по кругу выполняя движения соответственно ритму и характеру музыки)

«Волшебное зеркало»

Цель: Стимуляция общения в парах; идентификация обратной связи, эмпатическое принятие партнера, взаимное познание, расширение танцевально – экспрессивного репертуара участников.
Описание: Дети разбиваются на пары в произвольном порядке. Задача одного партнера свободно двигаться под музыку, задавая движение своему напарнику, задача другого отражать, повторять его движение. После сигнала пары меняются ролями. Упражнение может выполняться сидя или стоя, в зависимости от желания ребенка.

                                           17

« Ленточка» (слова неизвестного автора)

Цель: Побуждение вступать в контакт с партнером, обучение вступление в контакт 
с другими детьми, развитие творческих способностей.
Описание: Взявшись за руки ,идут по кругу. В середине круга ребенок с ленточкой, который идет в противоположную сторону и к концу музыкальной фразы останавливается, выбирает себе друга, с которым будет танцевать.
По кружочку я хожу и всем ленту покажу.
Другу ленту повяжу и на танец приглашу
Проигрыш: повязывает выбранному ребенку ленточку, выводит его в центр зала и танцует с ним, остальные дети хлопают. Игра повторяется.

«Паучина» (слова неизвестного автора)

Цель: Развитие умения взаимодействовать с помощью невербальных средств, снятие телесных барьеров, формирование чувства коллективизма.
Описание: Дети делятся на 2-3 подгруппы и образуют 2-3 круга. В каждом кругу стоит 
« Паук» и «Спасатель». Паук запутывает-переплетает каждую паутину, перекидывая сцепленные руки детей под слова песенки.
Я - злой паучина
Тку на мху паутину.
Кто паутину расплетет
Тот и мушек спасет.
Проигрыш:(спасатели начинают распутывать свои паутины. Нужно как можно быстрее вновь образовать круг, при этом расцеплять руки участникам  игры нельзя. Побеждает команда , быстрее всех вставшая  опять в круг)

                                         18
             Упражнения и игры на расслабление и релаксацию

«Парус корабля»

Цель: упражнение на напряжение и   расслабление. Восстановление дыхания, снижение эмоционального возбуждения, помощь в ориентации в пространстве и развитие умения чувствовать себя частью единого целого.
Описание: Дети строятся в форме клина, изображая парус корабля.
1- часть: По команде педагога « поднять паруса» все поднимают руки в стороны, слегка отводя их назад ,и замирают стоя на полупальцах.
2- я часть : По команде « спустить паруса» - опускают руки, приседая вниз – расслабляются
3-ячасть : По команде « попутный ветер» - группа детей двигается вперед, сохраняя форму клина корабля.
4-я часть : По команде « полный штиль» все останавливаются.
Повторить несколько раз.

«Сосульки и солнышко»
Цель: Снятие напряжения, восстановление дыхания, снижение эмоционального возбуждения.
Описание: Дети располагаются на площадке в хаотичном порядке, изображая сосульки.
И.П. стойка смирно
1-ячасть « Весна – сосульки тают» Педагог или ребенок, исполняющий роль солнышка, поочередно подает сигнал (взглядом, жестом или прикосновением) любому из участников, который начинает медленно « таять», опускаясь в положение лежа. И так пока все сосульки не растают.
2-я часть « Зима – сосульки замерзают». Дети одновременно очень медленно встают и принимают исходное положение – стойку смирно.
Игра проводится 3-4 раза. Проводится обычно после активных занятий.

                                  19
 Упражнения и танцы на формирование групповой сплоченности

«Цепочка»

Цель: Исследование возможности вхождения в контакт и взаимодействие в группе.

Описание: Дети становятся в колонну и двигаются змейкой. Их руки находятся в постоянном сцеплении, которое по команде педагога принимает разные формы: руки на плечи, на пояс, накрест, за руки, под руки и т.д. При этом педагог меняет предлагаемые обстоятельства: « двигаемся по узкой тропинке на носочках, « идем по болоту – ступаем осторожно» ,« перешагиваем лужи и др.

« Хоровод друзей»

Цель: Формирование групповой сплоченности, осознание и принятие группового опыта, развитие творческого воображения.
 
Описание: Звучит музыка. Участники встают в круг, взявшись за руки. Педагог задает движения, медленно перемещаясь по кругу. Далее танец приобретает спонтанный	характер, единственное условие держать друг друга за руки.

                                        20
              Диагностика. Приемы художественной терапии

« Маска»

Цель: Развитие воображения, пространственного мышления, речи, возможности попробовать новые роли , отрабатывание  беспокоящих ситуаций.
Описание: Педагог говорит детям: «Давайте представим , что нас пригласили на бал- маскарад. Какую бы маску каждый из вас надел? Давайте попробуем ее нарисовать.
Примечания: не показывайте ребенку образец – пусть сам придумает маску. Подбадривайте ребенка. Все маски уникальны.
Обратите внимание на цвет маски. Цвет – будет отображать эмоциональное состояние ребенка.

 
« Мое настроение»

Описание: Предложить детям нарисовать свое настроение – такое, какое оно есть прямо сейчас. Может быть оно будет похоже на погоду или пейзаж или абстрактный рисунок.
ОПИШИТЕ СВОЕ НАСТРОЕНИЕ СЛОВАМИ – КАКОЕ ОНО? Детям можно задавать наводящие вопросы: грустное или веселое? Отчего такое? Это ожидание чего-то или про прошедшие события? А какое настроение ты бы хотел? Теперь нужно изменить этот рисунок так, чтобы он изображал то настроение, которое ребенок хотел бы для себя. Изменить нужно именно этот рисунок, не надо рисовать новый. Можно дорисовать новые детали или зарисовать его полностью, покрутить лист и увидеть с нового ракурса другую картину.
Также можно  просто у детей просить: « Какого цвета у тебя настроение?. Это упражнение хорошо проводить в начале и в конце занятия. Также можно нарисовать свое настроение.

                                           21