Буквально два десятка лет назад трудно было представить, насколько прочно электронные устройства войдут в повседневную жизнь. Сегодня в одном небольшом смартфоне объединено множество функций: телефон, фотоаппарат, почта, видеокамера, игры и др. Но часто бывает так, что чрезмерное увлечение гаджетами вредит здоровью глаз. Компьютеры, планшеты, смартфоны, электронные книги и другие всевозможные цифровые устройства есть сегодня практически у каждого человека. Бесспорно, это очень удобные изобретения. Мы в любой момент можем получить нужную информацию, сделать фото, связаться с нужным абонентом, пообщаться в социальных сетях. Работу большинства предприятий невозможно представить без компьютерной техники. Но, к сожалению, многие так глубоко погружаются в виртуальное пространство, что это становится вредным для здоровья, в первую очередь для глаз и зрения. Самая большая группа риска — дети и подростки, которые с малых лет привыкают к электронным игрушкам.
Как гаджеты влияют на здоровье глаз? В первую очередь происходит сильное пересыхание слизистой оболочки.
Также, как говорят врачи, у детей в дошкольном и раннем школьном возрасте зрение «садится» очень быстро, а вот восстановлению поддается не всегда. Дело в том, что глаза человека полностью формируются примерно до 21 года, любое чрезмерное их напряжение вредно сказывается на зрении ребенка. Маленькие дети рождаются дальнозоркими, а по мере роста организма увеличивается и глазное яблоко. Близорукость обычно проявляется в 8-12 лет, когда оно продолжает расти. Нередко у детей наблюдается спазм аккомодации (ложная близорукость) — нарушение работы цилиарной мышцы, вследствие которого глаз теряет способность к четкому видению предметов, находящихся на разных расстояниях. Основная причина этой проблемы — зрительное перенапряжение, которое возникает при постоянном времяпровождении перед монитором.

Уважаемые родители (законные представители) воспитанников! Предлагаем вам полезный и интересный материал о том, как обезопасить ребенка в Интернете и сохранить зрение при работе в сети.

Буклет